16
Nov
2016

Como cuidar bem dos seus dentes

Como cuidar bem dos seus dentes Para manter um sorriso bonito e saudável é preciso se precaver através da higiene bucal, evitando cáries e doenças gengivais, que podem se agravar com o tempo. Por isso, os dentes devem ser escovados no mínimo três vezes ao dia, com pasta de dente que contenha flúor, para remover a placa bacteriana que é a principal causa de cáries e infecções. Para completar a escovação, utilize o fio dental para retirar a placa bacteriana que permanece entre os dentes. Se essa placa não for removida, pode endurecer e se transformar em tártaro, que só poderá ser tirada por um dentista. Evite a ingestão de alimentos ricos em açúcares e com muito amido. Comer entre as refeições oferece maior oportunidade para que os ácidos da placa que se aloja nos dentes corroa o esmalte, provocando cáries. Para que os dentes e gengiva permaneçam saudáveis, além da higiene bucal constante, é preciso consultar o dentista periodicamente, seja para exames de rotina ou limpeza. Entre em contato com seu plano odontológico e agende uma visita a um profissional.
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